產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦中比較常見(jiàn)的心理疾病,產(chǎn)后新媽媽終于完成了孕育嬰兒的使命,從一個(gè)女人變成一位媽媽,這當(dāng)中的轉(zhuǎn)變非常大,有的新媽媽能夠自然而然的度過(guò)產(chǎn)后抑郁癥易患期,但有的新媽媽則在此期間患上產(chǎn)后抑郁癥。婦女在生產(chǎn)之后的一年內(nèi),大腦將因?yàn)樵杏律艿礁鞣N因素的沖擊,這些因素中包含了腦內(nèi)分泌激素較為被動(dòng)、身份轉(zhuǎn)變的心理影響、分娩結(jié)局,婦女產(chǎn)后三個(gè)月是產(chǎn)后抑郁癥的高發(fā)期,婦女在經(jīng)歷了分娩手術(shù)之后,身體非常虛弱,患上身體疾病的可能性大大提高,且要為了新生兒而操勞,因此這個(gè)時(shí)間段的婦女比她人生中任何一個(gè)階段都脆弱,情緒問(wèn)題也隨之而來(lái)。產(chǎn)后抑郁癥對(duì)婦女的危害極大,且難以預(yù)料,現(xiàn)在的家庭和醫(yī)院也不夠重視。
實(shí)際上產(chǎn)后抑郁癥的各種征兆往往可以在產(chǎn)前就被發(fā)現(xiàn),根據(jù)調(diào)查多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥患者在患病前的大腦狀況就已經(jīng)非常脆弱了,容易被外界因素的沖擊產(chǎn)生不良影響,例如分娩觸發(fā)了大腦調(diào)節(jié)失衡,產(chǎn)婦受到強(qiáng)烈刺激。也有的患者曾有過(guò)創(chuàng)傷性、刺激性、挫折性事件的體驗(yàn),如受虐等,產(chǎn)后的婦女在虛弱的情況下很容易誘發(fā)出一些不良體驗(yàn)。有家族精神疾病發(fā)病史的產(chǎn)婦也值得注意,分娩后由于激素水平、分泌的急劇變化,也極有可能引發(fā)產(chǎn)婦身體里潛伏的精神疾病。
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀主要包括情緒低落緊張、每天都覺(jué)得活得很辛苦掙扎、焦慮悲傷、感覺(jué)一片黑暗、生活充滿陰霾、筋疲力盡、對(duì)新生兒這件事毫無(wú)愉悅感、敏感多疑、失眠、食欲下降等。嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)有自殺傾向或是自殺行為。
婦女在產(chǎn)后無(wú)論是身體還是心理都處于虛弱的狀態(tài),非常需要家人和社會(huì)的關(guān)愛(ài)、支持,尤其需要丈夫的照顧、關(guān)心、理解,丈夫應(yīng)該根據(jù)對(duì)妻子的了解,及時(shí)發(fā)現(xiàn)她產(chǎn)后的異常情況,對(duì)憂慮的問(wèn)題及時(shí)開(kāi)導(dǎo),產(chǎn)婦在恢復(fù)后也應(yīng)經(jīng)常參加戶外活動(dòng),與親朋好友閑聊交談,便能很快地?cái)[脫輕度抑郁癥。如果產(chǎn)后抑郁癥已經(jīng)發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度,應(yīng)該求助于心理咨詢師或心理醫(yī)生,在專業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行心理調(diào)節(jié),盡快康復(fù),以免因產(chǎn)后抑郁癥帶來(lái)其他的危害。