首先無可否定的是，之所以產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象這么多，有其生物學基礎(chǔ)，那就是：妊娠后期體內(nèi)雌激素、黃體酮顯著增高，皮質(zhì)類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加，分娩后這些激素突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水平下降，導致腦內(nèi)和內(nèi)分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級腦活動。其次就是跟人的心理因素有關(guān)，特別是女人從一個單獨的個體發(fā)展成為一個母親，這其中的變化帶來的不適應，以及為養(yǎng)育孩子而產(chǎn)生的許多問題都是很重要的原因。

 

尤其是隨著社會的越來越現(xiàn)代化，許多高薪家庭里的媽媽比較容易得產(chǎn)后抑郁。這跟母親要求完美和過分緊張的生活節(jié)奏不無關(guān)系。因為剛剛成為一名母親，一方面，自己許多以前的習慣和生活方式都得改變；另一方面，想要給自己的孩子真正的教養(yǎng)也給自己添加了巨大的壓力。如果這個時候不能夠與家人好好地合作和溝通的話，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象。

 

確實，那些性格內(nèi)向、保守固執(zhí)、適應能力不強的人更容易出現(xiàn)這個問題，但并不是所有這樣性格的人都會出現(xiàn)這一問題，之所以孕婦會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，還是因為在這個角色轉(zhuǎn)變和適應的過程中，發(fā)生了一些讓其情感非常受挫的事情，導致她在情感上一蹶不振，心境持續(xù)低落。所以，家人真正應該做的是盡量不要在這個時候與新媽媽發(fā)生爭吵和矛盾，大家盡量心情愉快。