輕度抑郁癥一般是癥狀較輕的抑郁癥,但還是會(huì)有明顯的癥狀表現(xiàn),主要是內(nèi)心情緒方面,如:
1.患者自我感覺每天大部分的時(shí)間都無(wú)精打采,提不起精神。
2.每天做任何事情時(shí)都沒有什么興趣,哪怕是平時(shí)喜歡做的事情,也不愿參加朋友的聚會(huì)等。
3.體重發(fā)生很大的變化,突然消瘦或者突然發(fā)胖。食欲無(wú)緣由的突然增加或者降低。
4.患者的睡眠狀況發(fā)生改變,有的患者出現(xiàn)失眠,有的則變得嗜睡。
5.較未發(fā)病前表現(xiàn)的更加情緒激動(dòng)或者更加的情緒低沉。
6.除了為自己的病情內(nèi)疚外還經(jīng)常無(wú)緣由的自罪自責(zé),夸大自己的缺點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn)。
7.很難集中注意力去思考問題,表現(xiàn)的漫不經(jīng)心
8.有自殺的念頭出現(xiàn),但從未真正實(shí)行自殺行為
以上這些癥狀表現(xiàn)都是在輕度抑郁癥患者身上每天出現(xiàn)的,且持續(xù)了一段較長(zhǎng)時(shí)間,具體為1~3個(gè)月。這些癥狀不僅是患者的自我感覺,也要在患者身邊的家人或朋友的觀察下,認(rèn)同患者的異常心理狀況。輕度的抑郁癥如果不加以調(diào)節(jié)就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為重度抑郁癥,患者的痛苦感受加深,逐漸生活不能自理以及出現(xiàn)自殺行為,重度抑郁癥會(huì)隨時(shí)危害患者的生命健康。