Q:每每聽到感傷的歌曲時就會一遍又一遍地重復去聽，去聽里面的旋律，去聽里面的內(nèi)容，只要一靜下心來就會想著去主動尋找這樣的樂曲來聆聽，喜歡封閉，喜歡一個人，靜靜的……繁忙的生活讓我感覺好累，忙來忙去卻一無所獲，只不過是維持著生計罷了，做再多的努力也是這樣，讓我看不到希望，所以特想一個人去感受孤獨，聆聽憂傷，似乎能唱出自己內(nèi)心的不安與恐懼，通過音樂來宣泄，通過音樂來表達，可能我已經(jīng)走入了抑郁的天堂……

        A:這位朋友您好！

        抑郁不一定是壞事，這要看您如何去看待抑郁了，每個人都有自己的生活方式，不要去強迫自己跟別人一樣，去接受抑郁，去享受抑郁也是一件樂趣，靜靜的去聆聽那些憂傷的歌曲，去感受里面的那種知遇、知己的感覺，也是一種享受，也是一種情緒的釋放，也是一種自我調(diào)節(jié)的方式。

        祝好！