相對于年輕人而言，老年人更易出現(xiàn)失眠的癥狀表現(xiàn)這已是不爭的事實，這其中既有生理方面的因素也有心理方面的因素，還可能有社會相關因素等，具體來講，最常見的可能有如下幾種因素：

        首先是生理方面的因素：對于老年人而言，隨著各種生理機能的衰退，各種生理疾病也會頻發(fā)，一方面對正常的睡眠形成干擾；另一方面，生理機能的衰退也必要會影響到其正常的心理機能，尤其是腦部機能的病變最易造成生物節(jié)律的紊亂，從而導致失眠。另外某些老年人可能存在長期服用藥物的習慣，藥物對睡眠的影響那也是不可低估的。

        其次就是心理相關因素：隨著老年年某些心理機能的衰退，會對外部環(huán)境表現(xiàn)出更多的敏感性，外部任何的風吹草動都會影響要其敏感的神經(jīng)，因此失眠的癥狀表現(xiàn)很容易受到外部一些環(huán)境因素的影響。還有老年人的情緒狀態(tài)也是不容忽視的。由于這樣或那樣的原因在老年人最常見的情緒為焦慮和抑郁，這兩種情緒的存在總是讓老年感到難以入眠，并總愛胡思亂想，而且還會經(jīng)常發(fā)生失眠多夢的癥狀。

        這兩大方面的因素是老年人成為失眠的高發(fā)群體的主要原因，除此以外某些家庭因素如老年喪偶、子女常年不在身邊等都會加劇老年人內(nèi)心的孤獨感，以及家庭內(nèi)部人際關系特別是婆媳關系不和諧也是老年人失眠的重要原因。