婚前恐懼是近年來比較流行的和常見的心理困擾，與之相關(guān)的想象就是人們不斷推遲結(jié)婚，單身貴族和大齡青年越來越多。人們在戀愛中往往會海誓山盟，渴望結(jié)婚，但真的走到民政局門口，或者真正開始談論結(jié)婚的事宜，又往往會顧慮重重，萌生退卻之心。有的人甚至在婚期臨近時，忽然反悔，或者以逃婚收場，這就是婚前恐懼癥的表現(xiàn)。

 

     一、婚前恐懼癥的癥狀

 

     心理咨詢專家認為，婚前恐懼癥的癥狀主要表現(xiàn)為以下三點：

 

     1.認為雙方還不夠了解，對戀愛對象沒有信心，總認為他不是最適合的婚姻對象。一想到兩個人要在一起過一輩子，就感到不安，我們真的會幸福嗎？他能承擔婚姻的責任嗎？他會對我的家人進行照料嗎？這些這對伴侶的疑問總是讓自己信心不斷下跌，對婚姻也越來越害怕。

 

     2.擔心與對方的家人相處不融洽。尤其是要嫁到男方家的女性，有的要面臨和婆婆生活在一個屋檐下，而婆媳關(guān)系自古是個難題，與他們一起生活肯定要受到多方約束，這樣的生活真的會快樂嗎？

 

 

     1.充分了解你的伴侶。可以充分思考一下，你為什么要與他/她結(jié)婚，你是否真的要與他/她結(jié)婚，他/她是否是你合適的伴侶等，如果你不懷疑他成為你的伴侶的可能性，就要相信他/她能夠給你帶來幸福，至于未來的困難，能先不要管它嗎？

 

     2.與你的伴侶的家人嘗試相處。“接受他，就等于接受他的家庭”，這句話是有道理的，如果對方的家人對你沒有嚴重的排斥，不會惡言相向，那就都不成問題，而且在婚前就可以嘗試磨合，不要等到結(jié)婚以后再突然尷尬的相處。

 

     3.婚姻關(guān)系的建立也是親情關(guān)系的建立。婚姻生活的卻不如幻想的那么美好，需要用心經(jīng)營感情，共同承擔養(yǎng)育孩子、老人的責任，要像父母那樣忙碌而辛苦的生活。只是，如果婚姻真的沒有幸?？裳?，世界上卻沒有一個國家廢除婚姻制度？也沒有一個長輩嚴肅提出：你不可以結(jié)婚？因為婚姻本就是一個交換，你付出了愛情，卻收獲了更真實的愛情和親情。

 

     與婚前恐懼癥的癥狀類似的還有婚前抑郁癥、婚前焦慮癥，它們都會讓人們在婚姻面前失去方寸，但都很正常，如果你無法調(diào)節(jié)自己的心情，也可以尋找專業(yè)的心理疏導。