社交恐懼癥多見(jiàn)于青少年和成年早期的人群中，主要表現(xiàn)為社交場(chǎng)合中的過(guò)分緊張，害怕與人交流時(shí)出現(xiàn)差錯(cuò)等，導(dǎo)致不能不能進(jìn)行正常的人際交往，反而恐懼與人的交流。社交恐懼包括一切因?yàn)楹ε律缃欢鴮?dǎo)致社交回避的焦慮障礙，它有很多常見(jiàn)的分類(lèi)，如赤面恐懼、視線恐懼、表情恐懼、異性恐懼、口吃恐懼等。

 

     一、赤面恐懼癥

 

     當(dāng)我們感到窘迫、緊張、尷尬時(shí)都會(huì)出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，但赤面恐懼癥患者卻不能容忍自己臉紅，認(rèn)為自己臉紅是非常不正常的表現(xiàn)，這種想法導(dǎo)致他們過(guò)于關(guān)注自己的臉紅現(xiàn)象，以至于固著為一種癥狀而長(zhǎng)期存在。赤面恐懼癥患者經(jīng)常為了掩飾自己的癥狀而做出一些避人耳目的動(dòng)作，如假裝很熱，拼命用扇子扇；或者假裝飲酒過(guò)量的人，或者戴口罩圍巾等遮擋面部。

 

     二、視線恐懼癥

 

     視線恐懼癥患者不能與人進(jìn)行正常的對(duì)視，他們的視線一與人相遇就會(huì)感到渾身不自在，與人談話時(shí)也因?yàn)檫^(guò)度在意自己的視線而三心二意、答非所問(wèn)。他們一邊與人交談，一邊不斷提醒自己要自然一點(diǎn)，這樣反而造成了過(guò)度的緊張。視線恐懼癥患者如果與很多人在一個(gè)房間里，對(duì)面的人與他說(shuō)話時(shí)，他通常會(huì)選擇看旁邊的人或物體，而不與對(duì)面的人對(duì)視。

 

     三、表情恐懼癥

 

     表情恐懼癥患者過(guò)于關(guān)注的是自己的表情，生怕自己的表情不夠貼切，或者招致他人的誤解、反感等，他們不能正確看待自己的面部特征，認(rèn)為自己的面部的某個(gè)特征會(huì)讓他人不喜歡自己。如有的患者認(rèn)為自己的眼睛毫無(wú)光彩，會(huì)讓人誤會(huì)自己不夠熱情；有的患者認(rèn)為自己的嘴巴前翹，好像一副生氣的樣子，肯定會(huì)讓人產(chǎn)生誤會(huì)等。表情恐懼癥患者會(huì)因?yàn)檫^(guò)于擔(dān)心而拒絕見(jiàn)人，或者使用面具、口罩等工具遮擋面部。

 

     四、口吃恐懼癥

 

     口吃恐懼癥的社交緊張?bào)w現(xiàn)在語(yǔ)言上，他們總是擔(dān)心自己的言語(yǔ)表達(dá)，過(guò)于注重自己的語(yǔ)氣、措辭、言語(yǔ)流暢性，而一旦因?yàn)榫o張形成口吃恐懼癥就會(huì)形成惡性循環(huán)，只要在社交場(chǎng)合就開(kāi)始口吃。需啊喲指出的是，口吃恐懼癥患者并非真的口吃，他們與父母家人對(duì)話，或者獨(dú)自朗誦時(shí)就會(huì)很正常，口吃的形成是因?yàn)檫^(guò)于緊張。