當(dāng)您面對(duì)久治不愈的失眠問(wèn)題的時(shí)候，您一定會(huì)在內(nèi)心反復(fù)地問(wèn)自己“有誰(shuí)知道國(guó)內(nèi)真正的失眠專家是誰(shuí)嗎？”能發(fā)出這樣的吶喊說(shuō)明您也是一個(gè)求助意愿非常的強(qiáng)烈的人，也能感受到您受失眠所煎熬的痛苦，也為尋求調(diào)節(jié)失眠的有效方法而思索！盡管目前調(diào)節(jié)失眠的方法已經(jīng)有很多種，我們也不能完全否認(rèn)這些調(diào)節(jié)失眠的方法的有效性，只是大量的臨床實(shí)踐和無(wú)數(shù)的求助者心聲已經(jīng)用無(wú)法雄辯的事實(shí)告訴我們：這些調(diào)節(jié)方法難以達(dá)到求助者所想要的預(yù)期效果，那么，從這個(gè)角度來(lái)講，無(wú)論是誰(shuí)，不管采用何種方法，只要能在調(diào)節(jié)失眠的問(wèn)題上達(dá)到求助者預(yù)期的調(diào)節(jié)效果，誰(shuí)無(wú)疑就是廣大失眠患者心目中真正的失眠專家！

     我們暫且不討論失眠專家的問(wèn)題，我們先來(lái)分析一下失眠產(chǎn)生的原因。目前關(guān)于失眠的形成原因并沒(méi)有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，從不同的學(xué)科有不同的認(rèn)識(shí)，一般都是從生理學(xué)、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的角度來(lái)尋找問(wèn)題的答案，基于不同的認(rèn)識(shí)也形成了不同的調(diào)節(jié)取向如生理學(xué)上的儀器調(diào)節(jié)、醫(yī)學(xué)上的藥物與針灸調(diào)節(jié)、心理學(xué)上的催眠調(diào)節(jié)等，大量的臨床實(shí)踐已經(jīng)表明這些調(diào)節(jié)方法對(duì)調(diào)節(jié)失眠都是有一定效果，但其療效也只能暫時(shí)緩解失眠癥狀，而無(wú)法從根本上解決失眠的問(wèn)題，因此也難以達(dá)到失眠癥人的調(diào)節(jié)預(yù)期，那么有沒(méi)有一種既沒(méi)有副作用又能徹底調(diào)節(jié)失眠的新型的調(diào)節(jié)失眠的方法呢？這不僅是深受失眠困擾的當(dāng)事人所思考的問(wèn)題，也是神光心理咨詢中心專家小組在反復(fù)思索的問(wèn)題！因?yàn)樵陂L(zhǎng)期與神經(jīng)癥人打交道的過(guò)程中我們也發(fā)現(xiàn)了在神經(jīng)癥人身上也存在非常普遍的失眠問(wèn)題，而且也沒(méi)有取得預(yù)期的調(diào)節(jié)效果，當(dāng)時(shí)我們就決定開始嘗試探索調(diào)節(jié)失眠方法的問(wèn)題，通過(guò)系統(tǒng)研究和科研攻關(guān)我們終于發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致失眠的根源性問(wèn)題，即失眠的真正原因是思慮過(guò)度所致，也就是說(shuō)只要解決了受失眠困擾的當(dāng)事人的過(guò)度思慮問(wèn)題，其失眠癥狀也就可以迎刃而解了，沿著這條思路我們神光心理咨詢中心的專家小組一直都在不懈努力中，經(jīng)過(guò)多年的臨床研究，終于功夫不負(fù)有心人，我們?cè)谡{(diào)節(jié)失眠的方法上終于取得了重大的突破，最終融合出一套能徹底調(diào)節(jié)失眠的心理調(diào)節(jié)技術(shù)——神光中心療法之“睡眠技術(shù)”，這套技術(shù)既不用任何藥物也不借助任何輔助器具，它有效地克服了現(xiàn)有的諸多調(diào)節(jié)失眠的方法的不足，而且能通過(guò)純粹的心理調(diào)節(jié)技術(shù)就能到能達(dá)到徹底調(diào)節(jié)失眠的問(wèn)題，具有不復(fù)發(fā)、操作簡(jiǎn)單、方便、易學(xué)、無(wú)任何副作用等優(yōu)點(diǎn)，并在臨床實(shí)踐中已經(jīng)取得了非常理想的調(diào)節(jié)效果，這無(wú)疑是目前為止調(diào)節(jié)失眠的真正方法，這套失眠調(diào)節(jié)技術(shù)的創(chuàng)始人彭瑞林老師也因此被稱為“國(guó)內(nèi)真正的調(diào)節(jié)失眠專家”。如果您還在受失眠的困擾，歡迎您關(guān)注上海神光心理咨詢中心www.ooxlzx.com，我們將用專業(yè)與真誠(chéng)竭誠(chéng)為您服務(wù)！