一個(gè)總所周知的現(xiàn)象，很多初中高中學(xué)習(xí)非常努力刻苦的學(xué)生，在進(jìn)了大學(xué)校門(mén)之后突然開(kāi)始變得十分散漫懈怠，曠課逃課成了家常便飯，整個(gè)人變得十分迷茫焦慮，卻對(duì)學(xué)習(xí)又提不起來(lái)興趣，針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)的這些情況，今天我們來(lái)討論一下，大學(xué)生該如何擺脫厭學(xué)情緒？大學(xué)生的厭學(xué)原因又是什么？

 

在我國(guó)，每個(gè)年齡階段的學(xué)生都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，小學(xué)的目標(biāo)是為了考好中學(xué)；中學(xué)的目標(biāo)是為了考好高中；高中時(shí)的目標(biāo)是為了考上好的大學(xué)；大學(xué)之后呢？很多學(xué)生覺(jué)得高中的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)完成，但是找不到大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐漸的開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)迷茫階段，不知道自己該干什么，不知道學(xué)習(xí)是為了什么，漸漸的學(xué)習(xí)在心理變得不在重要，甚至開(kāi)始討厭學(xué)習(xí)，覺(jué)得學(xué)習(xí)無(wú)用。那么大學(xué)生要想改變這種狀態(tài)，擺脫厭學(xué)情緒，該怎么做呢？

 

青少年心理咨詢專家提出，隨著我國(guó)科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，高等教育體制改革的不斷深化，就業(yè)機(jī)制的轉(zhuǎn)變以及社會(huì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)要求的提高，使大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀等發(fā)生了變化，同時(shí)也使大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)態(tài)度呈現(xiàn)出復(fù)雜化和多樣化。那么導(dǎo)致大學(xué)生厭學(xué)的心理都有哪些？

 

排斥心理。由于種種原因不能滿足自己的理想，或?qū)W(xué)校不滿，或?qū)λ鶎W(xué)專業(yè)不滿的情緒滋長(zhǎng)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)遭到挫折，而使其對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，不能靜下心來(lái)去接受現(xiàn)實(shí)，投入學(xué)習(xí)，而是怨天尤人，產(chǎn)生了一種排斥心理。

 

放松心理。初高中的學(xué)習(xí)生涯中，學(xué)生為了考試而讀書(shū)，大學(xué)不同于高中的管理模式，學(xué)生在上課之余，擁有較多的自由時(shí)間，供學(xué)生自己掌握和支配。被督促和束縛慣了的學(xué)生一進(jìn)入大學(xué)校門(mén)，便不知所措，一片茫然，有一種失落感。

 

補(bǔ)償心理。緊張的高中學(xué)習(xí)生活，使許多學(xué)生不僅無(wú)暇娛樂(lè)，甚至連基本的睡眠也難以保證?？忌狭舜髮W(xué)之后，大家都松了口氣，有一種被解放的感覺(jué)。面對(duì)大學(xué)中較多自由時(shí)間和名目繁多的社團(tuán)活動(dòng)的誘惑，無(wú)法不動(dòng)心，大有要將高中的損失補(bǔ)回來(lái)的補(bǔ)償心理。

 

焦慮心理。來(lái)自社會(huì)不良風(fēng)氣的影響和學(xué)生自身的認(rèn)識(shí)判斷偏差，使得一些學(xué)生認(rèn)為學(xué)了也是自學(xué)，或?qū)W了也用不上，堅(jiān)信讀書(shū)無(wú)用論，由此產(chǎn)生焦慮心理，進(jìn)而厭學(xué)。