一個總所周知的現(xiàn)象，很多初中高中學習非常努力刻苦的學生，在進了大學校門之后突然開始變得十分散漫懈怠，曠課逃課成了家常便飯，整個人變得十分迷茫焦慮，卻對學習又提不起來興趣，針對大學生出現(xiàn)的這些情況，今天我們來討論一下，大學生該如何擺脫厭學情緒？大學生的厭學原因又是什么？

 

在我國，每個年齡階段的學生都有自己的學習目標，小學的目標是為了考好中學；中學的目標是為了考好高中；高中時的目標是為了考上好的大學；大學之后呢？很多學生覺得高中的學習目標已經(jīng)完成，但是找不到大學的學習目標，逐漸的開始進入一個迷茫階段，不知道自己該干什么，不知道學習是為了什么，漸漸的學習在心理變得不在重要，甚至開始討厭學習，覺得學習無用。那么大學生要想改變這種狀態(tài)，擺脫厭學情緒，該怎么做呢？

 

青少年心理咨詢專家提出，隨著我國科學技術的迅猛發(fā)展，高等教育體制改革的不斷深化，就業(yè)機制的轉(zhuǎn)變以及社會對當代大學生素質(zhì)要求的提高，使大學生的人生觀、價值觀等發(fā)生了變化，同時也使大學生的學習生活和學習態(tài)度呈現(xiàn)出復雜化和多樣化。那么導致大學生厭學的心理都有哪些？

 

排斥心理。由于種種原因不能滿足自己的理想，或?qū)W校不滿，或?qū)λ鶎W專業(yè)不滿的情緒滋長，學習動機遭到挫折，而使其對學習失去興趣，不能靜下心來去接受現(xiàn)實，投入學習，而是怨天尤人，產(chǎn)生了一種排斥心理。

 

放松心理。初高中的學習生涯中，學生為了考試而讀書，大學不同于高中的管理模式，學生在上課之余，擁有較多的自由時間，供學生自己掌握和支配。被督促和束縛慣了的學生一進入大學校門，便不知所措，一片茫然，有一種失落感。

 

補償心理。緊張的高中學習生活，使許多學生不僅無暇娛樂，甚至連基本的睡眠也難以保證。考上了大學之后，大家都松了口氣，有一種被解放的感覺。面對大學中較多自由時間和名目繁多的社團活動的誘惑，無法不動心，大有要將高中的損失補回來的補償心理。

 

焦慮心理。來自社會不良風氣的影響和學生自身的認識判斷偏差，使得一些學生認為學了也是自學，或?qū)W了也用不上，堅信讀書無用論，由此產(chǎn)生焦慮心理，進而厭學。