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社交焦慮癥/社交恐怖癥是什么?

時間:2012-11-13 01:34來源:未知 作者:admin 點擊:


社交焦慮癥,又稱社交恐怖癥,涉及某些社交場合,尤其是不熟悉的情況下,或在其中,你覺得你看過或評價別人的強烈的恐懼。

這些社交場合可能你只是想著他們的焦慮或以很大的篇幅去,以避免他們那么可怕。

潛在的社會焦慮癥或社交恐懼癥是恐懼正在審議,判斷,或在公共場合的尷尬。你可能是害怕人們會認為你嚴重,你將無法衡量他人比較。即使你可能實現你的恐懼,被判斷是至少有點不合理和夸大,你仍然不能幫助感到焦慮。

雖然它可能看起來沒有什么社交焦慮癥或社交恐懼癥,在現實中,你可以做癥狀,有很多事情,可以幫助。它開始與理解的問題。

常見的社交恐怖癥/社交焦慮癥觸發(fā)
雖然它可能會覺得你這個問題只有一個,社交焦慮或社交恐怖癥實際上是相當普遍。許多人奮斗,這些擔憂。但引發(fā)社交焦慮癥的癥狀的情況下,可以是不同的。

有些人在最社會和性能的情況下經驗焦慮,一種被稱為廣義的社會焦慮癥。對于其他人的社交恐懼癥,焦慮與特定的社會情況下,如與陌生人說話,在餐廳吃飯,或參加派對,連接。

最常見的特定社交恐懼癥是公開演講或表演在觀眾面前的恐懼。