心理咨詢專家是一類在長期心理咨詢實踐工作中所形成的一類專家群體，它有別于專職從事科研的心理學(xué)家，通常情況下我們對心理專家這個詞的認(rèn)識和界定都比較模糊，實際上心理專家可以涵蓋心理咨詢、人才測評、廣告策劃、產(chǎn)品設(shè)計、市場營銷、人際溝通、危機(jī)干預(yù)、司法、教育、醫(yī)學(xué)等多個領(lǐng)域，所以從某個意義上來講心理咨詢專家一定是心理專家，但心理專家并一定是心理咨詢專家，在本質(zhì)上來講都在在運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)知識為社會提供相關(guān)服務(wù)，但其側(cè)重點(diǎn)還是有很大不同的，很多時候我們習(xí)慣將注意的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向那些大學(xué)知名教授，但實踐情況不一定能幫您解決實際問題，特別是對于那些有求助需要的當(dāng)事人而言，往往會因沒有及時加以區(qū)分而導(dǎo)致對心理專家的水平表示質(zhì)疑的情況出現(xiàn)，所以在求助于心理咨詢前需要對心理專家的從業(yè)背景有所了解，一般情況下如果是要尋求心理幫助的話是需要尋找那些有過心理咨詢實踐經(jīng)驗的心理專家或者說是那些比較資深的心理咨詢師，當(dāng)然在整個心理咨詢領(lǐng)域還可以細(xì)分為很多個專業(yè)取向如青少年、親子關(guān)系、婚戀情感、人際溝通、神經(jīng)癥等多個方向，這是都是心理咨詢所涉及的領(lǐng)域，但并不是每位心理咨詢專家所擅長的，因此在選擇心理咨詢專家時一定要對心理咨詢專家的從業(yè)經(jīng)驗及業(yè)務(wù)專長有比較細(xì)致的了解才能更好地達(dá)到比較理想的咨詢效果。

     如果是那些有過心理咨詢經(jīng)驗的朋友在這方面會把工作做得比較細(xì)，對于那些有求助意愿而沒有實際求助經(jīng)驗的朋友而言，可能對如何求助于心理咨詢專家還有很多困惑，通常情況下都這樣的基本流程：網(wǎng)上收集信息或找熟人推薦咨詢師——電話預(yù)約咨詢時間——正式咨詢——咨詢效果反饋及后續(xù)跟蹤服務(wù)等，從表面上來看似乎很輕松，但實際上對于初次心理咨詢的朋友，還有很多比較細(xì)致的工作要做，如核實網(wǎng)上信息的真?zhèn)?，咨詢師的從業(yè)經(jīng)歷與業(yè)務(wù)專長、求助問題類型、咨詢時間的協(xié)商、咨詢費(fèi)用、乘車路線等，這些都是在接受心理咨詢前線需要預(yù)先做好的準(zhǔn)備工作，另外需要說明的是通常情況下，通過初次咨詢，心理咨詢專家可以了解關(guān)于求助者的一些基本信息，分析問題產(chǎn)生的原因、提供一些初步的解決方案，這并不代表問題的解決，也就是說對于求助者而言，那種期待一次咨詢能幫你解決所有問題的想法是不現(xiàn)實的，真正的問題解決式的咨詢模式是需要時間的，可能需要數(shù)月甚至數(shù)年才能從根本上解決問題，而且心理咨詢專家扮演的角色只是引導(dǎo)求助者去解決自己面臨的實際問題，至于問題的最終解決還需要當(dāng)事人個人的努力和付出，這是很多當(dāng)初有求助意愿的當(dāng)事人所沒有意識到的問題，因此，在決定求助于心理咨詢專家前，需要做好必要的準(zhǔn)備的工作工作，當(dāng)然也包括心理準(zhǔn)備，只有這樣才能不至于對心理咨詢的效果感到失望，最終促成問題的解決，這也是每一位心理咨詢專家所希望期待的！