問:最近聽說很多抑郁癥病人自殺的新聞,原本以為可能離我很遠(yuǎn),但是最近我居然聽到我朋友對我說他覺得活著沒意思,或許死了更好。那天不知道他發(fā)生了什么,反正一直以來他都是一個優(yōu)等生,雖然家里面比較貧困,人也很內(nèi)向,不多說話,我是他比較信任的一個朋友?,F(xiàn)在我居然聽到他又這樣的想法,他是不是得了抑郁癥所以想自殺,會不會真的自殺,我該怎么辦?
答:這位同學(xué)您好!
抑郁癥最深次的原因是長時(shí)間的壓力過大,才導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生,如果有自殺的言語或是行為出現(xiàn),那說明他的抑郁癥已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的程度,您是一個愛心很濃的同學(xué),也是他的知心朋友,我知道您現(xiàn)在也為您的好友擔(dān)心。
我給您兩個辦法,您可以去嘗試一下,真正個就是您多和他接觸,做他的忠實(shí)傾聽者,讓他把自己的不開心全部倒出來,全部吐出來,這樣他的壓抑就會輕很多,然后多陪他出去走走,散散心,這樣他就會好很多,然后幫他找個愛好,這樣他的問題就差不多能解決了,只是要辛苦您了。
第二個辦法就是想辦法勸他接受專業(yè)的心理咨詢,因?yàn)橐钟舭Y是能夠徹底調(diào)節(jié)的,只要他有康復(fù)的欲望,我們就能徹底調(diào)節(jié),如果他的條件不允許,就勸他到醫(yī)院去開抗抑郁癥的藥幫他緩解一點(diǎn),注意藥物不能多吃,因?yàn)楦弊饔锰螅运幒笕绻軌蚓徑庖稽c(diǎn),就要開始減藥,不要聽有些不負(fù)責(zé)任的醫(yī)生說的,什么要一輩子吃藥。
答:這位同學(xué)您好!
抑郁癥最深次的原因是長時(shí)間的壓力過大,才導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生,如果有自殺的言語或是行為出現(xiàn),那說明他的抑郁癥已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的程度,您是一個愛心很濃的同學(xué),也是他的知心朋友,我知道您現(xiàn)在也為您的好友擔(dān)心。
我給您兩個辦法,您可以去嘗試一下,真正個就是您多和他接觸,做他的忠實(shí)傾聽者,讓他把自己的不開心全部倒出來,全部吐出來,這樣他的壓抑就會輕很多,然后多陪他出去走走,散散心,這樣他就會好很多,然后幫他找個愛好,這樣他的問題就差不多能解決了,只是要辛苦您了。
第二個辦法就是想辦法勸他接受專業(yè)的心理咨詢,因?yàn)橐钟舭Y是能夠徹底調(diào)節(jié)的,只要他有康復(fù)的欲望,我們就能徹底調(diào)節(jié),如果他的條件不允許,就勸他到醫(yī)院去開抗抑郁癥的藥幫他緩解一點(diǎn),注意藥物不能多吃,因?yàn)楦弊饔锰螅运幒笕绻軌蚓徑庖稽c(diǎn),就要開始減藥,不要聽有些不負(fù)責(zé)任的醫(yī)生說的,什么要一輩子吃藥。