Q:不知道為什么，不知道從什么時候開始的，我總是不能控制地要去數(shù)數(shù)，看到什么數(shù)什么，加減乘除都會用上，好像不這么做的話就會發(fā)生不好的事似的，然而數(shù)了有什么意義自己也不知道，就像是一種習慣吧，也就像是一種本能的反應，而且在腦海里揮之不去，現(xiàn)在是走到哪數(shù)到哪，感覺自己都不能正常生活了，很是痛苦，我查了下，這好像叫強迫計數(shù)吧，哎，怎么會得這樣的問題的，很是郁悶。

        A:這位朋友，您好！看了您的描述，您的強迫癥狀已經(jīng)泛化得比較嚴重了，在這樣的情況下，不支持自我調節(jié)，支持您接受正規(guī)的心理調節(jié)或是心理調節(jié)。

        強迫計數(shù)并不可怕，只要您有康復的欲望，就能夠徹底調節(jié)；給您的建議是：您先可以就近找個比較有實力的專業(yè)心理咨詢師，請他幫助您，如果還不能真正解決問題，您再來上海，接受我們的專業(yè)調節(jié)，徹底調節(jié)。

        祝好！