由于在心理問題的診斷上采用的是醫(yī)學(xué)的臨床診斷模式，所以各種心理問題也都會(huì)被冠以“病”字稱呼，由此也形成了很多人在沒有任何依據(jù)的前提下為自己貼上各種“病”字標(biāo)簽，強(qiáng)迫癥便是其中之一。事實(shí)上，從統(tǒng)計(jì)學(xué)的角度來(lái)講，在臨床心理學(xué)的診斷與調(diào)節(jié)中，真正符合“病”字標(biāo)準(zhǔn)的并不多見，絕大數(shù)均屬“病”字癥狀，那么為什么那么多人總是習(xí)慣性地叩上“病”字呢？這是因?yàn)椤安　弊帜芙o很多人帶來(lái)心理上的好處。

     通常來(lái)講，每個(gè)人在潛意識(shí)中會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為“病人”是需要特殊照顧的，而且“病人”在得病期間也是不能很好的工作和學(xué)習(xí)的，只有自己的病完全好了，才能過(guò)上正常人的生活，也才能正常地工作和學(xué)習(xí)，受到心理困擾的朋友一旦給自己貼上“病”的標(biāo)簽，認(rèn)為自己是一個(gè)病人，潛意識(shí)中就會(huì)認(rèn)為很多事情是自己不能做好的，然后很多不能完成的目標(biāo)，沒有做好的事情，很自然地就給自己找個(gè)合理的理由，經(jīng)常聽到有強(qiáng)迫癥朋友抱怨說(shuō)我現(xiàn)在什么事情都不能做，什么事情也做不好，就是因?yàn)橛羞@個(gè)“強(qiáng)迫癥”，要不然我會(huì)怎么樣怎么樣？這種心理和行為在潛意識(shí)層面上就是在為自己的癥狀得不到有效康復(fù)尋找“借口”和心理安慰，在與強(qiáng)迫癥人接觸的過(guò)程中經(jīng)常能聽到這樣的聲音：“老師啊，我的病什么時(shí)候才能好啊？現(xiàn)在這個(gè)樣子我真的什么都不了，什么也做不好！”“如果我好了我要好好工作、好好戀戀愛，好好去干一番事業(yè)”強(qiáng)迫癥人之所以這樣說(shuō)還是因?yàn)橛X得自己有病，認(rèn)為只有完全康復(fù)了才能享受正常人的生活，才能去談戀愛，才能去干事業(yè)，我要說(shuō)的是如果真要坐等到康復(fù)了才去做這些事，那么那一天就會(huì)非常遙遠(yuǎn)，有些恐怕永遠(yuǎn)也等不來(lái)！因此強(qiáng)迫癥康復(fù)的真正步就是給自己撕掉“病 ”。

     因此，心理咨詢專家建議“懼等負(fù)面情緒的困擾時(shí)，若要使自己徹底擺脫抑郁癥狀，首要的任務(wù)就是給自己撕掉“病”字標(biāo)簽。