日常生活中，我們會見到一些極為害羞的人，不論男女，他們說話聲音溫柔、輕聲輕語、十分靦腆，會臉紅，不敢正視對方，通常會被認為是非常害羞的人。

     往往害羞從孩提時候就開始了，也可以說是孩子從小不自信的表現(xiàn)，一般小孩子的表現(xiàn)方式是躲藏，比如遇到陌生人的時候，小孩子總是無意識地躲到媽媽的身后，或是躲到桌子底下，或是捂著臉不給你看，父母怎么喊都不肯出來，害怕見生人，跟你說話可能都是一墻之隔，小孩子會覺得這堵墻就是一種安全距離，誰也不能侵犯他的領域，如果你靠近，他就會躲到其他地方，總之不能離他太近。也有可能，在過了段時間之后，他發(fā)現(xiàn)你對他沒有任何的侵害時，會慢慢地走出來，開始重新認識你，和你說話打招呼，但是他需要一個時間段來適應。有些家長會覺得丟面子，或許會直接叱喝孩子，說孩子不懂事、沒用等等之類的話，這樣會傷害到孩子幼小的心靈，會更增加他們的自卑心理，其實，越是膽小謹慎的，越是需要別人的鼓勵和支持，原本就是心靈上處于弱勢，自卑感很強，如果再沒有人支持一下他，就會固化成一種很難的改變的性格，小時候一旦固化形成了，長大后就很難改變了，其實小時候是真正強化改變的時候，所以需要家長對孩子每個不同成長期的心理有一定的了解和認識，才能更好地幫助到孩子健康地成長。

     那么，害羞到底是不是社交恐懼癥的前兆呢？害羞的問題，只要作適當?shù)匾龑?，在發(fā)現(xiàn)問題時能夠及時矯正指導，是可以消除的，主要是要建立孩子的自信，只要孩子自信感強了，害羞的問題就會迎刃而解。如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有類似的問題，可以請教專業(yè)心理咨詢老師，用心理咨詢技術幫助調(diào)節(jié)，恢復起來會比較迅速有效。