赤面恐懼，簡(jiǎn)而言之就是在他人面前出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，很多人將其理解為害羞，要是出現(xiàn)在在古代的女子身上，還可能被視為一種含蓄美，但在現(xiàn)代社會(huì)特別是在社交場(chǎng)合中如果出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，則會(huì)被視為膽怯、缺乏自信的表現(xiàn)，給人留下一種不太好的現(xiàn)象，對(duì)于那些追求完美和在意他人評(píng)價(jià)的人而言，還有可能給自己帶了很大的心理壓力，甚至還可能引發(fā)社交恐懼癥。

      生活中很多人在與比較熟悉的人相處時(shí)一切都很正常，各方面表現(xiàn)相當(dāng)自如，但一旦同不太熟悉的人接觸時(shí)就會(huì)就會(huì)出現(xiàn)臉紅、心跳的生理反應(yīng)，很顯然這是過(guò)度緊張所造成，這難免會(huì)給他人留下不好的印象，有時(shí)還會(huì)因此而感到難堪，甚至還有可能受到他人的譏諷和嘲笑，于是很多人因此而懼怕與人交往，從而引發(fā)社交恐懼癥。

      通常情況下，出于自身的防御本能，在與不太熟悉的人打交道時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生適度緊張的情緒，特別是與一些不太熟悉的重要他人接觸時(shí)，但因此而出現(xiàn)過(guò)度的緊張、焦慮甚至恐懼以及對(duì)社交場(chǎng)合種種非理性的預(yù)期則屬于非正常的心理現(xiàn)象，至少說(shuō)明存在比較嚴(yán)重的社交恐懼癥狀，其中表現(xiàn)最為明顯的就是“赤面恐懼癥”。

從其生理上成因來(lái)看主要是由于人體過(guò)分地緊張引發(fā)了人體交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，使去甲腎上腺素等兒茶酚胺類分泌物質(zhì)增加，從而產(chǎn)生毛細(xì)血管擴(kuò)張等生理反應(yīng)，在面部表現(xiàn)即表現(xiàn)為“臉紅”，即我們所說(shuō)的“赤面”。

      對(duì)于生活中所出現(xiàn)的“赤面”現(xiàn)象很多時(shí)候也是正常的現(xiàn)象，但部分人卻因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注自己的“赤面”現(xiàn)象并極力回避這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，并產(chǎn)生過(guò)度恐懼的心理反應(yīng)，最終形成“赤面恐懼癥”。