恐懼癥的形成中,由于患者的恐懼對象千奇百怪,所以在神經(jīng)癥的分類中種類是最多的,在調節(jié)時,往往也會根據(jù)患者的不同情況制定調節(jié)方案。下面就根據(jù)幾種常見的恐懼癥類型幫助大家了解一些恐懼癥的表現(xiàn):
1.幽閉恐懼癥:幽閉恐懼癥患者在一些幽閉場所中,如電梯、柜子、狹小的房間等都會有恐懼情緒,他們的潛意識里擔心在狹小空間里會窒息、會有某種危險出現(xiàn)而無法逃離等。有過此類的創(chuàng)傷經(jīng)驗的人易患幽閉恐懼癥,患者生活中經(jīng)?;乇苓M入電梯、倉庫等狹小空間。
2.社交恐懼癥:社交恐懼癥患者總是回避社交場合、聚會等,回避與人交往,嚴重者不僅不愿與陌生人說話,連熟識的人也要回避,如果不得已要與人交談,則會表現(xiàn)的目光閃躲、臉紅、說話顫音、身體發(fā)抖等。社交恐懼癥患者因為極度恐懼與人進行社交,所以經(jīng)常無法與人正常交往聯(lián)系,會嚴重影響他的正常工作生活。
3.對視恐懼癥:患者與人說話時無法與人進行正常的對視,害怕別人的目光,如果眼睛觸碰到別人的目光就會變得頭腦空白、支支吾吾、臉紅心跳,有時甚至會曲解別人的目光,認為別人的目光里含有鄙視、仇恨、反感等意思。
4.婚前恐懼癥:婚前恐懼癥主要出現(xiàn)在結婚前一個月或者一個星期,患者會突然對婚姻沒有信心,開始各種擔憂,比如配偶是否可以婚后一直不變心,婚后生活是否會幸福,婚后是否就沒有自由,以及對自己能否承受婚姻的各種責任的擔憂等。而有過失敗的婚姻的經(jīng)驗的人,對新的婚姻會有更多的恐懼害怕的心理,害怕婚姻的再次失敗,會再次受到傷害等?;榍翱謶职Y的發(fā)病比較普遍,很多面臨婚姻的人都有此癥的傾向,婚后基本就會恢復。但如果癥狀嚴重,可能就會影響婚禮的進行,發(fā)生悔婚、逃婚的現(xiàn)象。所以,即將結婚的未婚夫妻應該多關注伴侶的情緒狀況,多進行鼓勵和心理疏通,使婚禮能正常進行。
上海神光心理專家提示:無論是哪種類型的恐懼,都會我們的學習、工作、生活帶來諸多不便,嚴重者可以說苦不堪言,因此一定要及時發(fā)現(xiàn)、及時疏導和調節(jié)。
(恐懼癥在線測試:http://www.ooxlzx.com/skins/2009/kongju01.html)