在夫妻雙方的互動(dòng)中，當(dāng)彼此的需要沒(méi)有得到滿足時(shí)，不管是否是有意識(shí)發(fā)生，也不管帶有何種程度的掩飾性，但最終都會(huì)是通過(guò)情緒就是通過(guò)行為表達(dá)出來(lái)，婚外戀的發(fā)生就是這種表達(dá)方式之一。

     心理咨詢專家在在長(zhǎng)期從事婚戀心理咨詢的臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，最容易導(dǎo)致婚外戀發(fā)生的兩大因素是夫妻雙方的心理相容性和性生活，其中心理相容性主要是指夫妻雙方在價(jià)值觀、個(gè)性特質(zhì)、興趣愛(ài)好、生活習(xí)慣等上是否和諧，當(dāng)然在這方面沒(méi)有真正的和諧的，受到各自不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷和原生家庭的影響，有的人比較容易磨合，有的人在磨合期間可能會(huì)遇到更多的阻礙，但并不取決于當(dāng)事人原來(lái)的心理特點(diǎn)，更多的還在于在婚后是否能有效的磨合，這也是考驗(yàn)夫妻雙方感情和心理成熟度的時(shí)候，幸福的夫妻能有效地化解這種沖突，使大事化小，小事化了，而不幸的夫妻只會(huì)加劇沖突，使沖突不斷夸大化直至不可調(diào)和最終使婚姻亮起紅燈，直至完全破裂；還有一點(diǎn)不能忽視的就是性生活在維系夫妻關(guān)系中所起的重要作用，和諧的性生活中有助增加夫妻關(guān)系向良性方向發(fā)展，反之則會(huì)激化夫妻在日常生活中的矛盾和沖突，在臨床實(shí)踐中我們也發(fā)現(xiàn)很多夫妻在日常生活中的所暴露出的負(fù)面情緒都與性需要得不到有效滿足有很大關(guān)系，但這也是雙方都比較難以啟齒的事情，所以最終不是在情緒就是在行為上表現(xiàn)出來(lái)，部分人最終會(huì)從婚外戀中尋求滿足，這也婚外戀發(fā)生的重要原因。

     所以在接受婚外戀咨詢的時(shí)候，心理咨詢師需要特別關(guān)注夫妻雙方的心理相容度及性生活質(zhì)量，這對(duì)于能否找到婚外戀問(wèn)題的癥結(jié)以及雙方的自我成長(zhǎng)都具有重要意義。