婚姻生活中我們時常會碰到不少的磕磕碰碰，我們一直都認(rèn)為夫妻間經(jīng)常吵架是非常不好的，特別的破壞感情，我們都覺得非常可怕。夫妻間的和睦和融洽時刻的影響著家庭的幸福指數(shù)的，而夫妻冷戰(zhàn)要比夫妻爭吵更要可怕，我們不妨試想一下，連夫妻吵架、打架的熱情都沒有了，兩個人幾乎和陌生人一樣。所以，夫妻間一旦出現(xiàn)冷戰(zhàn)，我們雙方都應(yīng)該及時停止，這樣才能不會出現(xiàn)感情破裂等問題。

 

那么，夫妻冷戰(zhàn)會造成什么樣的危害呢？冷戰(zhàn)會令夫妻雙方產(chǎn)生怨恨，就算以后合好，也會在心理上留下陰影。也會增加彼此的不信任，以后再吵、再冷戰(zhàn)，這種陰影和心靈上的創(chuàng)傷也會成倍增加，這是一個惡性循環(huán)，最終的結(jié)果就是走向離婚。

 

接下來問題來了，當(dāng)我們遇到夫妻冷戰(zhàn)行為的時候，該怎么辦呢？

 

上海心理咨詢專家分析指出，我們在夫妻矛盾和冷戰(zhàn)中，首要要做的真正步就是讓自己冷靜下來，我們冷靜的目的就是讓自己思考一下夫妻間冷戰(zhàn)的原因，其實當(dāng)你冷靜下來分析的時候，我們不難發(fā)現(xiàn)其實真正的原因就是因為婚姻生活的一些瑣事，而這些瑣事其實解決起來很簡單的，只是受當(dāng)時的情緒影響讓人變得歇斯底里而已，說開了就是芝麻綠豆點大的事，只要我們花一分鐘將自己冷靜下來，我們得到的結(jié)果也許就完全不一樣。

 

還有，我們一直說的，夫妻間最重要的三樣?xùn)|西，相互體貼、理解和信任，而要想做好這三項，我們就必須要懂得換位思考，當(dāng)出現(xiàn)冷戰(zhàn)時，如果夫妻兩永遠(yuǎn)是站在自己的角度，我們也永遠(yuǎn)都覺得自己受了莫大的委屈，每個人都有自己的道理。所以這個時候如果我們能夠換位思考，設(shè)身處地的為對方著想一下，我們會發(fā)現(xiàn)這些引發(fā)冷戰(zhàn)的這些矛盾其實并沒有什么過不去的，而且說不定覺得對方的語言、行為是可以理解的。

 

所以，當(dāng)冷戰(zhàn)時，我們只要做到這兩點，我們就很容易能夠想通、想明白，我們也同樣可以通過生活中的一些小細(xì)節(jié)來打破這個冷戰(zhàn)，比如說做一頓對方喜歡吃的飯，然后給對方道個歉，這些就會很容易過去的，而且還不會給雙方造成傷害。

 

當(dāng)遇到家庭冷戰(zhàn)時，如果雙方的矛盾無法解開，而彼此又還愛著對方，這個時候就更不能著急，建議尋找專業(yè)的婚姻情感專家的幫助，讓專家?guī)椭p方解決各自內(nèi)心的矛盾，讓自己的婚姻家庭更加和諧、幸福美滿。為什么十年的愛情抵不過外遇的誘惑？