來(lái)訪者：心理咨詢師不會(huì)成為你的好朋友

 

     如果你身邊的朋友中，有人從事心理咨詢行業(yè)，那么不要妄想你會(huì)獲得一個(gè)免費(fèi)的咨詢師，一旦有了心理困惑就可以找他來(lái)聊聊天，希望他能給予一些專業(yè)的建議和幫助等，因?yàn)槟惚囟〞?huì)失望。咨訪關(guān)系，還是朋友關(guān)系，你只能選擇一樣。如果選擇做朋友，那么他也只能給你朋友般的安慰，但必定更能理解你、聽(tīng)你傾訴，安慰的話也更可心。而如果你把他當(dāng)作咨詢師，那么就要按照一般心理咨詢的步奏來(lái)，只與他在咨詢室討論自己的心理困擾。

 

     因?yàn)樽稍L關(guān)系不同于朋友關(guān)系，你必須信服于他，并且能與他保持適當(dāng)?shù)木嚯x，甚至需要金錢(qián)的付出，你才會(huì)珍惜與他的交談，認(rèn)真理解他的建議。所以反過(guò)來(lái)也一樣，不要妄想你的心理咨詢師會(huì)成為你生活中無(wú)話不談、形影不離的好朋友，除非你不再是他的來(lái)訪者。

 

     心理咨詢師：來(lái)訪者不是施愛(ài)對(duì)象

 

     心理咨詢師要做的，是做來(lái)訪者的朋友、家人沒(méi)有做，但卻應(yīng)該做的事，比如給與他們平等的關(guān)系、合理的安慰、輕松的氛圍、理解和肯定，而不是給予過(guò)度的同情、泛濫的關(guān)愛(ài)、虛假的憐惜，因?yàn)檫@些來(lái)訪者已經(jīng)得到的夠多，也并不需要。比如來(lái)訪者因?yàn)檫^(guò)于自卑前來(lái)咨詢，那么在咨詢過(guò)程中，就不一定要涉及如何克服自卑的話題，只要咨詢師做到平等對(duì)待來(lái)訪者、把他當(dāng)做普通朋友那樣交談就可以了，這是一種最科學(xué)和有效的心理疏導(dǎo)方式。

 

     多數(shù)時(shí)候，心理咨詢要幫助的并不是來(lái)訪者個(gè)人，而是他的家庭，因?yàn)榧彝サ牟涣枷嗵幠Ｊ?、不?dāng)?shù)挠H子教育是患者心理問(wèn)題的癥結(jié)。甚至有時(shí)他的家人做出改變以后，他的癥狀也會(huì)隨之緩解。曾有著這樣一個(gè)案例，來(lái)訪者患有強(qiáng)迫癥，發(fā)病原因?yàn)楦改高^(guò)于嚴(yán)厲的家庭教育，后來(lái)咨詢師建議他的父母先做出改變，對(duì)來(lái)訪者的癥狀視而不見(jiàn)，或者要求他做那些癥狀，說(shuō)癥狀對(duì)他有好處，結(jié)果患者的癥狀開(kāi)始逐漸減輕。