現(xiàn)在人們對(duì)自己的心理健康并沒(méi)有太多的關(guān)注，不僅有國(guó)家不是很重視心理咨詢行業(yè)的原因，還有人們工作太忙，沒(méi)有時(shí)間去調(diào)節(jié)自己的心理健康這種原因，于是就導(dǎo)致了人們的心理健康出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題，嚴(yán)重者甚至都影響到了自己的正常生活，這些心理疾病一般有強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等癥狀，這時(shí)候就需要找個(gè)心理醫(yī)生聊聊了，但是有的心理醫(yī)生沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，還有的心理醫(yī)生只是為了賺錢而欺騙求助者，所以我們?cè)谡倚睦磲t(yī)生咨詢的時(shí)候可以考考心理醫(yī)生，那么我們應(yīng)該如何考心理醫(yī)生呢？

 

我們可以先跟心理醫(yī)生進(jìn)行一定的交流，等到該心理醫(yī)生了解到自己的情況后詢問(wèn)該心理醫(yī)生心理過(guò)程是什么，心理過(guò)程泛指心理操作的加工程序，包括心理事件的相互作用和相互轉(zhuǎn)化的加工過(guò)程。在心理學(xué)上，通常把認(rèn)知活動(dòng)、情緒活動(dòng)和意志活動(dòng)統(tǒng)稱為心理過(guò)程。認(rèn)知過(guò)程是指人們獲取知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)的過(guò)程；情緒過(guò)程是人對(duì)待他所認(rèn)識(shí)的事物、所做的事情以及他人和自己的態(tài)度體驗(yàn)；意志過(guò)程是人在自己的活動(dòng)中設(shè)置一定的目的，按計(jì)劃不斷地排除各種障礙，力圖達(dá)到該目的的心理過(guò)程。如果心理醫(yī)生回答的與上述不符，那么該心理醫(yī)生對(duì)心理學(xué)方面了解的一定不多，因?yàn)檫@是已經(jīng)可以算得上是心理醫(yī)生的必修內(nèi)容了，以上就是如何考心理醫(yī)生的一個(gè)小訣竅。

 

如果有時(shí)間的話我們可以自己去網(wǎng)上或者通過(guò)購(gòu)買心理學(xué)方面的有關(guān)書(shū)籍來(lái)了解一下心理學(xué)的內(nèi)容，這對(duì)我們?nèi)绾慰夹睦磲t(yī)生也有一定的幫助。而這些問(wèn)題也說(shuō)明了在現(xiàn)在的社會(huì)中，心理醫(yī)生為了解決求助者的問(wèn)題而掌握過(guò)硬的心理學(xué)知識(shí)也是很有必要的。

 

綜上所述說(shuō)明不管心理醫(yī)生還是求助者，其實(shí)大家都應(yīng)該掌握相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)，心理學(xué)作為一門邊緣學(xué)科，對(duì)各門學(xué)科的滲透作用自然已是不可言喻的。