心理調(diào)節(jié)過程中將個體對網(wǎng)絡的過度依賴成為網(wǎng)絡成癮，或者網(wǎng)絡強迫癥，那么網(wǎng)癮和強迫癥屬于同一種類別嗎？

 

     一、網(wǎng)癮和強迫癥

 

     強迫癥是指患者反復進行某種行為或者思考，患者知道這種行為或者思考是沒有意義的，但是不能擺脫，患者通過癥狀來讓自己不焦慮，從這個角度來說，網(wǎng)癮的確屬于強迫癥。因為網(wǎng)癮患者也總是控制不住的去上網(wǎng)，他們知道自己的行為是在浪費時間，但不能控制。

 

     但強迫癥和網(wǎng)癮的癥狀也有不同之處，如強迫癥患者在進行癥狀時充滿焦慮感，每時每刻都在責怪自己，但網(wǎng)癮患者在網(wǎng)絡中尋找快感，他們沉溺其中不能自拔。此外，強迫癥患者多為完美主義者，他們的癥狀多是為了滿足自己的完美欲，但網(wǎng)癮患者的癥狀動機中沒有這一點。所以網(wǎng)癮和強迫癥并不能混為一談，在調(diào)節(jié)是也要做出區(qū)分。

 

     二、青少年為什么網(wǎng)絡成癮？

 

     網(wǎng)絡強迫的一般為成年人，而網(wǎng)絡成癮的一般為青少年。

 

     多數(shù)成年人不能理解青少年沉迷于網(wǎng)絡的哪一點，他們也不知道那么幼稚無聊的游戲有什么值得他們癡迷的，或者那樣的虛擬社交世界有什么意義？成年人只知道，孩子一旦沉迷于網(wǎng)絡就會出現(xiàn)厭學、早戀、自閉等一系列的問題，如果不加以制止，孩子的一生都會毀于一旦。其實孩子網(wǎng)絡成癮就是自己與現(xiàn)實社會的學習、社交、性格有關。

 

     1.厭學或者學習目標不明確導致網(wǎng)癮。對于圍城年人來說，豐富的網(wǎng)絡、充滿新奇的網(wǎng)絡、透露著社會氣息的網(wǎng)絡遠比學習有意思的多，如果原本就不愛學習，或者從來不能明確學習目的、學習意義的學生，他們很容易讓人自己沉溺與網(wǎng)絡中。

 

     2.不夠自信、成就感缺乏的學生容易沉迷網(wǎng)絡。網(wǎng)絡中的游戲升級、比現(xiàn)實的考試要容易的多，只要愿意花時間，就能清楚的看到自己超過了多少游戲玩家，多數(shù)學生以自己過了某個游戲多少關，在游戲中多么風光作為現(xiàn)實中同學間炫耀的資本，網(wǎng)絡滿足了他們的虛榮心和成就感。

 

     3.網(wǎng)絡社交的簡單化。在網(wǎng)絡虛擬交際中，我們可以輕松隱藏自己性別、年齡、社會地位，沒有人知道你是誰，也不知道你的話是真是假。在網(wǎng)絡上獲得朋友太容易，志趣相投者也不會少，這種自由和安全感吸引著在現(xiàn)實社交中缺少朋友，或者性格孤僻、少言寡語的學生。時間一長，甚至成為一種精神依賴，不能自拔。