隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷普及與發(fā)展，在線心理咨詢已經(jīng)變得越來(lái)越普及了，特別是一些網(wǎng)上免費(fèi)的心理咨詢更是受到很多人的熱捧，但這些免費(fèi)的心理咨詢是否就能達(dá)到預(yù)期的效果呢？

     有過(guò)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的朋友可能有過(guò)類似的體驗(yàn)，有幾點(diǎn)是我們可以認(rèn)識(shí)到的：首先具備一定的求助動(dòng)機(jī)，但對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的效果還是有些歡迎的，一般有三點(diǎn)：一是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢達(dá)到適度的傾訴的效果；另一類則是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流來(lái)看看咨詢師的水平；還有一類也就是沖著免費(fèi)二字而去的，顯然，這些選擇在線咨詢的動(dòng)機(jī)都沒(méi)有從問(wèn)題解決這個(gè)角度出發(fā)，最終在線咨詢的結(jié)果可想而知？

     再說(shuō)，如果在線咨詢能幫助你達(dá)到如此理想的效果，為何各地的心理咨詢中心變得越來(lái)越多，而不是越來(lái)越少呢？還有更致命的問(wèn)題是在面對(duì)在線心理咨詢時(shí)我們還會(huì)受到諸多的不安全因素，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的騙子是在太多，這只是其中一個(gè)方面，另一方面更重要的問(wèn)題是咨詢師的專業(yè)水平問(wèn)題，通常情況下那些選擇在網(wǎng)上從事心理咨詢活動(dòng)的一般以缺乏心理咨詢實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)咨詢師為主，有些甚至還是在校學(xué)生，我們不能輕易去否認(rèn)其專業(yè)水平，但至少可以肯定的這類咨詢師很難有效地把握心理咨詢的方向，也難以把握求助者心理癥結(jié)所在，更可怕的是其求助動(dòng)機(jī)不在于解決求助者的問(wèn)題，而在于用于積累咨詢經(jīng)驗(yàn)的工具，這樣的咨詢師與求助者的關(guān)系也是難以得到良好維系的，以上種種因素都已經(jīng)告訴我們：在線心理咨詢其實(shí)并非“免費(fèi)”！