現(xiàn)在一些青少年比較流行做心理測試題，不管是書本上還是網(wǎng)上的，只要是與自己相關(guān)的或者說是自己感興趣的都可能是其選擇的對象，同樣，當發(fā)現(xiàn)自己存在抑郁癥狀時也會尋求相同的問題解決方法，試圖通過抑郁癥測試題來幫助自己做出“科學”評估，事實上，抑郁癥測試題真的能幫助青少年達到了解自己抑郁癥狀的效果嗎？

     我們先來看看通過一些比較大眾化的手段找到的抑郁癥測試題的類型，有些起碼的心理測驗常識的人都知道如果要保證心理測試的有效性，必須考慮到心理測驗的信度與效度的問題，而這兩個基本條件在這方面是很難滿足的，據(jù)了解，目前很多我們很容易找到的量表都是由國外的專業(yè)人士編制的，真正本土化的量表是很少的，而且一般距今也都有幾十年了，從這點意義上來說，將這樣的量表用于青少年抑郁癥的測量并不具有信度和效度。理由其實很簡單，我們都知道心理是人腦對客觀事物的主觀反應，而且還存在顯著的文化差異，也具有其明顯的時代特點，不說遠的，說離我們最近的，60后、70后、80后、90后在心理上存在差異嗎？答案當然是肯定的；中國人與外國人在心理特質(zhì)上有差異嗎？答案也是肯定的，那么，如果用這樣的量表，及時是公認的可信度比較高的量表來測試自己的抑郁癥狀，其結(jié)果是否可信就不言而喻了！

     所以，對于青少年而言，如果發(fā)現(xiàn)自己存在抑郁癥狀，不妨在家長的陪同下到正規(guī)專業(yè)機構(gòu)接受專業(yè)診斷，盡量不要輕信“抑郁癥測試題”，給自己亂貼標簽！