關(guān)于強(qiáng)迫癥的成因，至今為止也并沒(méi)有一致的說(shuō)法，從不同的理論來(lái)解釋會(huì)有不同的答案，但多與不良的情緒困擾有關(guān)，就如當(dāng)我們感到疲憊時(shí)，如果能喝一杯咖啡，這種疲憊感就會(huì)減輕，久而久之就會(huì)成為某種習(xí)慣，以后每當(dāng)出現(xiàn)疲憊感時(shí)個(gè)體就會(huì)不由自主地出現(xiàn)喝咖啡的行為，由此形成了心理上的鏈接，強(qiáng)迫行為也因此而形成，事實(shí)上，強(qiáng)迫癥的由來(lái)過(guò)程也是如此，都與我們?nèi)粘Ｉ钪袩o(wú)意識(shí)的某些應(yīng)對(duì)方式有關(guān)，有些可能是積極的，有些也可能是消極的，對(duì)于強(qiáng)迫癥這類心理疾病來(lái)說(shuō)，多數(shù)心理疾病的發(fā)生都是由于不當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式所致，那么為什么強(qiáng)迫癥人會(huì)比一般人更容易產(chǎn)生焦慮感呢？大致有如下幾個(gè)方面的主要因素：

 

     1、遺傳因素。遺傳因素是在強(qiáng)迫癥成因中不可忽視的，尤其是某些遺傳的神經(jīng)遞質(zhì)的作用會(huì)對(duì)個(gè)體的情緒產(chǎn)生直接影響。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，由于遺傳因素所致的強(qiáng)迫癥約占強(qiáng)迫癥人的比例為8%左右，而且會(huì)對(duì)個(gè)體的人格發(fā)展產(chǎn)生非常重要的影響，由此導(dǎo)致的人格特質(zhì)可能有過(guò)分謹(jǐn)小慎微、苛求完美、缺乏安全感等，這些不良的人格特質(zhì)也是焦慮情緒的重要來(lái)源。

 

     2、認(rèn)知因素。對(duì)于強(qiáng)迫癥人來(lái)說(shuō)，在認(rèn)知上往往存在夸大的責(zé)任感和完美主義傾向，而這些想法在現(xiàn)實(shí)生活中往往會(huì)落空，一旦這種想法在現(xiàn)實(shí)生活中落空后，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的負(fù)性情緒，其中最常見(jiàn)的就是焦慮和恐懼，這也是在強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)中最常見(jiàn)的。

 

     3、環(huán)境因素。主要來(lái)自兩大方面：家庭環(huán)境與社會(huì)環(huán)境。一方面，不當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式會(huì)導(dǎo)致兒童形成某些不良的人格如教條、刻板、冷漠、缺乏溝通等，這些都是兒童在成年后出現(xiàn)產(chǎn)生焦慮、恐懼、不安等因素的重要原因；另一方面，即社會(huì)環(huán)境，如學(xué)校、工作單位及居住環(huán)境等，當(dāng)個(gè)體在與環(huán)境的互動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)到壓力時(shí)就會(huì)有焦慮等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，而且壓力越大，這種焦慮感也就越強(qiáng)烈。

 

     總之，強(qiáng)迫癥人的負(fù)面情緒來(lái)源是多方面的，其中焦慮是最為常見(jiàn)的，而且有一定的必然性，所以對(duì)于焦慮情緒的處理也是強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)過(guò)程需要優(yōu)先關(guān)注的問(wèn)題。